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Trastornos: Quién Diagnostica TDAH Si buscas información sobre quién diagnostica TDAH, es probable que tú o alguien cercano a ti haya sido diagnosticado con este trastorno...
En la sociedad actual, cada vez son más las personas que buscan mejorar su bienestar físico y mental, y para ello recurren a diferentes técnicas y...
La salud mental es un aspecto fundamental en la vida de cualquier persona, ya que afecta directamente su bienestar y calidad de vida. Por esta razón,...
En la actualidad, cada vez son más las personas que buscan mejorar su bienestar mental y emocional. La terapia psicológica se ha convertido en una herramienta...
En el mundo actual, la cantidad de datos que se generan diariamente es abrumadora. Las empresas, organizaciones e individuos necesitan manejar grandes cantidades de información para...
La comunicación es un factor fundamental en cualquier relación, y la familia no es una excepción. Una buena comunicación entre los miembros de una familia puede...
La terapia emocional es una poderosa herramienta para sanar las heridas internas que todos tenemos. Las experiencias traumáticas, las relaciones tóxicas y la falta de autoestima...
La familia es una de las instituciones sociales más importantes y complejas que existen. En su seno, se establecen normas y límites que regulan las relaciones...
La teoría psicológica del iceberg es una metáfora que hace referencia a la idea de que la mente humana funciona de manera similar a un iceberg,...
La relación entre padres e hijos es una de las más importantes en la vida de una persona. Sin embargo, en ocasiones, puede ser difícil de...
Snapchat que adelgaza el rostro, filtros TikTok que alargan las piernas y un feed infinito de cuerpos “perfectos”. En 2025,...
La ortorexia nerviosa se describe como la obsesión patológica por comer «limpio» y saludable. En deportistas adolescentes, esa búsqueda de...
Aviso importante: Los ejercicios que leerás a continuación NO sustituyen la terapia individual con un profesional cualificado. Sirven como apoyo...
La ecoansiedad —o ansiedad climática— es el miedo crónico al desastre ambiental. No figura (todavía) en el DSM-5, pero los...
¿Qué es el coeficiente intelectual? El coeficiente intelectual, también conocido como IQ (por sus siglas en inglés), es una medición...
La háptica y proxémica ejemplos son herramientas que nos permiten entender mejor cómo interactuamos con los demás y con nuestro...
Trastornos Alimentarios: ¿Por qué experimento vómitos frecuentes en adultos? Los trastornos alimentarios son un problema de salud mental que pueden...
¿Qué son las actividades de reestructuración cognitiva en el tratamiento de trastornos alimentarios? Cuando se habla de trastornos alimentarios, es...
Trastornos alimentarios: Cómo tratar a una persona con personalidad obsesiva ¿Conoces a alguien que tenga una personalidad obsesiva en cuanto...
Trastornos alimentarios: Fibromialgia síntomas puntos dolorosos ¿Eres una persona que sufre de fibromialgia o conoces a alguien que lo padezca?...